“Descubre cómo controlar tu cuerpo desde tu mente”

Pilates

Con métodos como Pilates y los ejercicios de respiración que ponemos en práctica en THE S*TUDIO aprenderás a controlar tu cuerpo desde tu mente.
El mantenimiento de nuestra forma física es para nosotros una prioridad, porque sabemos que el cuerpo nos acompaña toda la vida, y puede ser un obstáculo o una herramienta para llegar a donde nos propongamos.

Beneficios

Control y coordinación
Trabajo del core o Powerhouse
Mayor corrección postural
Control de la respiración
Mejora de las relaciones
Mejora de la flexibilidad

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Svetlana Ulybysheva
Wellbeing Trainer

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¿Qué es THE STUDIO?

Un nuevo espacio en Oviedo donde podrás realizar ejercicio de forma individual y otras actividades para mejorar tu salud física y mental. Ven a descubrir los beneficios de una vida sana.

¿Dónde estamos?
¿Dónde estamos?

THE STUDIO
Body&Mind
+34 984 183 469
Covadonga, 5-1ºB
33002 Oviedo (Spain)
hola@thestudio.es

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